چگونه مهارت خود را در تمرکز کردن افزایش دهیم؟
در این اسلایدها درمورد تمرکز کردن در زمان کار و عواملی که آن را برهم میزنند صحبت شده است. اینکه چگونه تمرکز خود را حفظ کنید و تکنیک های علمی برای افزایش تمرکز معرفی شدند که شامل موارد زیر هستند:
- زمانی برای آشفتگی
- کرختی عنکبوت
- قانون پنج بار بیشتر
- سه کلیدواژه
- ذکر “اینجا باش”
- پاداش به خود
- عنوان، هدف، مدت
- چوب خط حواس پرتی ها